Архив автора: olegsmirnow

Подборка фильмов, которые должен посмотреть каждый в течении Жизни.  Приятного просмотра.

1 Игра
2 Матрица
3 Легенда Багера Ванса
4 Трасса 60
5 Поле мечты
6 Куда приводят мечты
7 Знакомьтесь, Джо Блэк
8 Бойцовский клуб
9 История рыцаря
10 Небо над Берлином ( 2-а фильма )
11 Город ангелов ( Ремейк фильма «Небо над Берлином» )
12 Алая Буква
13 Майкл
14 Планета Ка-Пекс
15 Феномен
16 Блондинка в законе
17 Ямакаси
18 200-летний человек
19 Куб
20 Бомарше
21 Гаттака (Ума Турман)
22 6-е чувство (Брюс Уиллис)
23 Цвет ночи (Брюс Уиллис)
24 Малыш (Брюс Уиллис)
25 Адвокат дьявола (Киану Ривз)
26 Форрест Гамп
27 Зелёная миля
28 Побег из Шоушенка
29 Список Шиндлера
30 Мытарь ( Россия )
31 Дон Жуан де Марко (Джонни Депп)
32 Обыкновенное чудо ( Россия )
33 Пудра
34 Плезентвилль
35 День сурка
36 Семьянин
37 Танцы с волками
38 Влюблённый Шекспир
39 Приведение
40 Кейт и Лео
41 Игры разума
42 13-й этаж
43 Тот самый Мюнхаузен ( Россия )
44 Искусственный разум
45 Старые клячи ( Россия )
46 Святоша
47 Симона
48 Уж кто бы говорил
49 Догма
50 Патриот
51 Храбое сердце
52 Первый рыцарь
53 Идиот ( Россия )
54 Клетка
55 Гладиатор
56 Найти Форрестера
57 Мотылёк
58 Человек дождя
59 Шоу Трумена
60 Кто, если не мы ( Россия )
61 Запах женщины
62 Амадей
63 Управление гневом
64 Жизнь прекрасна ( Старый. Чёрно-белый. США )
65 По семейным обстоятельствам ( Россия )
66 Цыпочка ( США )
67 Старый новый год ( Россия )
68 Брюс Всемогущий
69 Чего хотят женщины
70 Синяя борода ( Россия )
71 Гарвардский бомж
72 Мой мальчик
73 Джерри Макгвайр
74 Ангел А
75 Правила съёма. Метод Хитча.
76 Остров ( Россия )
77 12
78 Прекрасная зелёная
79 У зеркала два лица
80 Приходи на меня посмотреть ( Россия )
81 Билли Элиот
82 Беседы с Богом (По Н.Д. Уолшу)
83 Миролюбивый воин (Или “Мирный воин”)

Для успеха в любом виде деятельности необходим настрой. Особенно настрой необходим при работе с людьми (продажи, переговоры, руководство, лидерство) и в семье (во взаимоотношениях с супругом, детьми или родителями).
А что это такое? Настрой это оптимальное состояние: готовность действовать плюс уверенность. И «главную скрипку» здесь играет эмоциональный разум.

Но разве эмоции могут быть разумными? Не только могут, но и должны. Как часто вы говорите себе или другим – «я не сдержался», «нервы шалят», «погорячился»? Это все высказывания, снимающие ответственность за управление чувствами.

Получается, проявлять чувства опасно? Это может привести к разрыву отношений, срыву переговоров, разладу в семье?  Может тогда промолчать, не проявлять?

Нет, подавлять эмоции еще более опасно, этот ведет к заболеваниям, напряженности в отношениях и к подавленности. Крайняя степень подавленности – безразличие, жизнь в категории «нормально».
Что же делать? Проявлять опасно, подавлять еще более опасно. Может лекарства?
Тоже не вариант с точки зрения профилактики здоровья, да и действуют кратковременно и локально.

 

Выход один – желаете находиться в оптимальном состоянии постоянно, необходимо учиться управлять чувствами. Этому можно научиться, это и есть эмоциональный разум.
А как этому учиться поговорим в следующих выпусках.

Самооценка – сам себя оцениваю, а на основании чего? У каждого из нас есть эталон – идеальный образ, знания о себе кто Я, какой Я, что такое хорошо и что такое плохо, что правильно, что не правильно, что морально, что аморально и так далее.

Самооценка формируется в детстве и в детстве мы принимаем решение как действовать в ситуации стресса – “спасаться или сражаться”. В зависимости от этого формируется завышенная или заниженная самооценка, в любом случае это неадекватная, неустойчивая оценка самого себя.

А что такое адекватная самооценка? Это самооценка, основанная на нашем внутреннем Я, когда мы исходим не из оценочных критериев “плохо-хорошо, правильно-неправильно, морально-аморально”, а из концепции полезно-бесполезно для себя и других людей в зависимости от ситуации.

Что необходимо для формирования адекватной самооценки? Первое – мы должны быть способны отличить своё мнение от навязываемого другими людьми.

Во-вторых – с принятие относиться к своим “ошибкам” и “ошибкам” других людей.

Мы постоянно сталкиваемся с оценкой нас окружающими, и не очень важно что вы решили сделать – открыть новое дело, заняться сетевым маркетингом, создать или завершить отношения – всегда найдутся люди, которые выскажут свое “мнение” и  при этом крайне важно помнить что на нашу самооценку влияет как раз наше субъективное восприятие оценки окружающих. Это о том ” я подумал о том,  что ты подумал обо мне,  что я человек безответственный”. Так наша самооценка постоянно подвергается “проверке” и можно научиться иметь адекватную устойчивую самооценку.

Семинары проводятся по адресу г. Череповец, пр. Победы, 14, оф.19

Для участия в вебинаре вам придет ссылка на участие в день проведения.

тел. (8202) 54 41 66, 8 911 514 35 00 факс: (8202) 55 15 95

E-mail: olegsmirnow@gmail.com

Мы Вконтакте:http://vk.com/goodwill35

Регулярные мероприятия в виде бизнес-поединков с комментариями и обратной связью бизнес-тренера.
Цель – отработка навыков продаж, переговоров, влияния, руководства и лидерства в игровой форме.
Тематика: Продажи, Переговоры, Управление персоналом, проведение-прохождение интервью, проведение собраний и другие необходимые в бизнесе навыки. Продолжительность 1,5-2 часа.
Стоимость – свободная цена – платите сколько желаете – 50% средств идет на благотворительность.