Архив за месяц: Август 2013

Синдром «выученной беспомощности»

Беспомощность выученная – состояние, возникающие у человека и животных после достаточно длительного аверсивного* воздействия, избежать которого  не удается. Основная характеристика беспомощности выученной – тенденция к генерализации: будучи выработанной в одной конкретной ситуации, она, как правило, распространяется на многие другие, так что субъект перестает пытаться решить даже разрешимые для него задачи.

Говоря коротко, выученная беспомощность заключается в том, что человек чувствует себя беспомощным перед воздействием на него внешнего мира. Он уверен, что не в силах повлиять на обстоятельства, не может контролировать свою жизнь.

Проводились опыты сначала на собаках, а затем на людях.


Рубрика: Личностный рост, Новости, Руководство и Лидерство | Метки: , | Комментарии отключены

Внутреннее сопротивление — «гремлин» или торможение

Супер статья из книги Стивена Прессфилд. Война за креатив: Как преодолеть внутренние барьеры и начать творить.

В коучинге внутреннее сопротивление  называем “гремлином” или силой торможения.

Война за креатив

Есть одна тайна, которую настоящие писатели знают, а притворяющиеся писателями — нет: самое трудное — не писательство как таковое. Самое трудное — это заставить себя начать. А мешает нам начать Сопротивление.


Рубрика: Личностный рост, Новости, Руководство и Лидерство | Метки: | Комментарии отключены